Explore
chapter 42
Poetry
Series
1493
"Rehat yang berlebihan dapat melemahkan jasmani dan jiwa serta menyebabkan terkumpulnya tenaga atau chi di dalam tubuh. Akibatnya, nutrien makanan tidak dapar diserap dengan baik. Peredaran darah juga menjadi perlahan hingga menyebabkan gangguan pada jantung dan otak. Nabi saw ada juga mengajar sepotong doa, "Allahumma inni a'udzubika minal hammi wal hazn, wa a'udzubika minal ajzi wa kasal, wa a'udzubika minal jubni wa bukhl, wa a'udzubika min gholabatid-dain wa wohru rijaal". Maksudnya, "Ya Allah, aku berlindung padamu daripada kegelisahan dan kesedihan. Aku berlindung padamu daripada kelemahan dan kemalasan".
(365 Tip Sihat Gaya Rasulullah by Dr. Mohammad Ali Toha.)
Semoga bermanfaat:)
Share this novel
Guest User
Unlock Chapter :
nCoins Balance :
nCoins Required :
Auto-Unlock